10 Ilginç Gerçekler About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• Nöroplastisite, beynin zamanla değişme ve uyum sağlama yeteneğidir.
• Beyindeki nöronlar çevresel değişikliklere yanıt olarak şekillerini, bağlantılarını ve aktivitelerini değiştirebilir.
• Düzenli zihinsel ve fiziksel egzersiz beyin nöroplastisitesini artırabilir.
• Araştırmalar, nöroplastisitenin beyin hasarından sonra iyileşmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
• Çocuklardaki çalışmalar, beyinlerinin yetişkin beyinlerinden daha plastik olduğunu göstermektedir.
• Yeni diller veya yeni beceriler öğrenen yetişkinlerde nöroplastisite de ortaya çıkabilir.
• Araştırmalar, egzersizin beyin nöroplastisitesini artırabileceğini göstermektedir.
• Uyku eksikliği beynin nöroplastisitesini etkileyebilir.
• Müzik beynin nöroplastisitesini etkileyebilir ve yaratıcı düşünme yeteneğini geliştirebilir.
• Son araştırmalar, nöroplastisitenin depresyon ve anksiyete gibi zihinsel bozuklukların tedavisinde rol oynayabileceğini göstermektedir.