10 Interesting Fact About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• نیوروپلاسٹیٹی وقت کے ساتھ ساتھ دماغ کو تبدیل کرنے اور ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت ہے۔
• دماغ میں نیوران ماحولیاتی تبدیلیوں کے جواب میں ان کی شکل ، رابطے اور سرگرمی کو تبدیل کرسکتے ہیں۔
• باقاعدگی سے ذہنی اور جسمانی ورزش دماغی نیوروپلاسٹیٹی کو بڑھا سکتی ہے۔
• تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نیوروپلاسٹیٹی دماغی چوٹ کے بعد بحالی میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
• بچوں میں مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ان کے دماغ بالغ دماغوں سے زیادہ پلاسٹک ہیں۔
• نیوروپلاسٹیٹی ان بالغوں میں بھی ہوسکتی ہے جو نئی زبانیں یا نئی مہارتیں سیکھتے ہیں۔
• تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ورزش دماغی نیوروپلاسٹیٹی میں اضافہ کر سکتی ہے۔
• نیند کی کمی دماغ کی نیوروپلاسٹیٹی کو متاثر کرسکتی ہے۔
• موسیقی دماغ کی نیوروپلاسٹیٹی کو متاثر کرسکتی ہے اور تخلیقی سوچنے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتی ہے۔
• حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نیوروپلاسٹیٹی ذہنی عوارض جیسے افسردگی اور اضطراب کے علاج میں اپنا کردار ادا کرسکتی ہے۔