10 흥미로운 사실 About Neuroplasticity

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• 신경 가소성은 뇌가 시간이 지남에 따라 변화하고 조정하는 능력입니다.
• 뇌의 뉴런은 환경 변화에 반응하여 모양, 연결 및 활동을 변화시킬 수 있습니다.
• 규칙적인 정신적 운동은 뇌 신경 가소성을 증가시킬 수 있습니다.
• 연구에 따르면 신경 가소성이 뇌 손상 후 회복에 도움이 될 수 있습니다.
• 어린이의 연구에 따르면 뇌는 성인 뇌보다 플라스틱이 더 많습니다.
• 신경 가소성은 새로운 언어 나 새로운 기술을 배우는 성인에서도 발생할 수 있습니다.
• 연구에 따르면 운동에 따르면 운동은 뇌 신경 가소성을 증가시킬 수 있습니다.
• 수면 부족은 뇌의 신경 가소성에 영향을 줄 수 있습니다.
• 음악은 뇌의 신경 가소성에 영향을 미치고 창의적으로 생각하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.
• 최근의 연구에 따르면 신경 가소성이 우울증 및 불안과 같은 정신 장애의 치료에 중요한 역할을 할 수 있습니다.