Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Niwroplastigedd yw gallu'r ymennydd i newid ac addasu dros amser.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Ffeithiau Diddorol About Neuroplasticity
10 Ffeithiau Diddorol About Neuroplasticity
Transcript:
Languages:
Niwroplastigedd yw gallu'r ymennydd i newid ac addasu dros amser.
Gall niwronau yn yr ymennydd newid eu siâp, eu cysylltiad a'u gweithgaredd mewn ymateb i newidiadau amgylcheddol.
Gall ymarfer corff meddyliol a chorfforol rheolaidd gynyddu niwroplastigedd yr ymennydd.
Mae ymchwil yn dangos y gall niwroplastigedd helpu adferiad ar ôl anaf i'r ymennydd.
Mae astudiaethau mewn plant yn dangos bod eu hymennydd yn fwy plastig nag ymennydd oedolion.
Gall niwroplastigedd hefyd ddigwydd mewn oedolion sy'n dysgu ieithoedd newydd neu sgiliau newydd.
Mae ymchwil yn dangos y gall ymarfer corff gynyddu niwroplastigedd yr ymennydd.
Gall diffyg cwsg effeithio ar niwroplastigedd yr ymennydd.
Gall cerddoriaeth effeithio ar niwroplastigedd yr ymennydd a gwella'r gallu i feddwl yn greadigol.
Mae ymchwil ddiweddar yn dangos y gall niwroplastigedd chwarae rôl wrth drin anhwylderau meddwl fel iselder a phryder.