10 Interessant Fakta About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• Nevroplastisitet er hjernenes evne til å endre og tilpasse seg over tid.
• Nevroner i hjernen kan endre form, forbindelse og aktivitet som svar på miljøendringer.
• Regelmessig mental og fysisk trening kan øke hjernen nevroplastisitet.
• Forskning viser at nevroplastisitet kan hjelpe utvinning etter hjerneskade.
• Studier hos barn viser at hjernen deres er mer plast enn hjerner for voksne.
• Nevroplastisitet kan også forekomme hos voksne som lærer nye språk eller nye ferdigheter.
• Forskning viser at trening kan øke hjernenneuroplastisiteten.
• Mangel på søvn kan påvirke nevroplastisiteten i hjernen.
• Musikk kan påvirke nevroplastisiteten i hjernen og forbedre evnen til å tenke kreativt.
• Nyere forskning viser at nevroplastisitet kan spille en rolle i behandlingen av psykiske lidelser som depresjon og angst.