10 Цікавыя Факты About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• Нейрапластычнасць - гэта здольнасць мозгу мяняцца і наладжваць з цягам часу.
• Нейроны ў мозгу могуць змяніць форму, сувязь і актыўнасць у адказ на змены навакольнага асяроддзя.
• Рэгулярныя псіхічныя і фізічныя фізічныя нагрузкі могуць павялічыць нейрапластычнасць мозгу.
• Даследаванні паказваюць, што нейрапластычнасць можа дапамагчы выздараўленню пасля траўмы мозгу.
• Даследаванні ў дзяцей паказваюць, што іх мазгі больш пластычныя, чым мазгі для дарослых.
• Нейропластичность таксама можа адбыцца ў дарослых, якія вывучаюць новыя мовы ці новыя навыкі.
• Даследаванні паказваюць, што фізічныя нагрузкі могуць павялічыць нейрапластычнасць мозгу.
• Адсутнасць сну можа паўплываць на нейрапластычнасць мозгу.
• Музыка можа паўплываць на нейрапластычнасць мозгу і палепшыць здольнасць думаць творча.
• Апошнія даследаванні паказваюць, што нейрапластычнасць можа гуляць ролю ў лячэнні псіхічных расстройстваў, такіх як дэпрэсія і трывога.