10 有趣的事实 About Neuroplasticity

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• 神经可塑性是大脑随着时间变化和调整的能力。
• 大脑中的神经元可以改变其形状，连接和活动，以应对环境变化。
• 定期的精神和体育锻炼可以增加大脑神经可塑性。
• 研究表明，神经可塑性可以帮助脑损伤后康复。
• 对儿童的研究表明，他们的大脑比成人大脑更塑性。
• 在学习新语言或新技能的成年人中，神经可塑性也可能发生。
• 研究表明，运动可以增加大脑神经可塑性。
• 缺乏睡眠会影响大脑的神经可塑性。
• 音乐可以影响大脑的神经塑性，并提高创造性思考的能力。
• 最近的研究表明，神经可塑性可以在抑郁症和焦虑等精神疾病的治疗中发挥作用。