10 Kawili-wiling Katotohanan About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• Ang Neuroplasticity ay ang kakayahan ng utak na magbago at ayusin sa paglipas ng panahon.
• Ang mga neuron sa utak ay maaaring baguhin ang kanilang hugis, koneksyon, at aktibidad bilang tugon sa mga pagbabago sa kapaligiran.
• Ang regular na pag -iisip at pisikal na ehersisyo ay maaaring dagdagan ang neuroplasticity ng utak.
• Ipinapakita ng pananaliksik na ang neuroplasticity ay makakatulong sa pagbawi pagkatapos ng pinsala sa utak.
• Ang mga pag -aaral sa mga bata ay nagpapakita na ang kanilang talino ay mas plastik kaysa sa mga talino ng may sapat na gulang.
• Ang Neuroplasticity ay maaari ring mangyari sa mga may sapat na gulang na natututo ng mga bagong wika o bagong kasanayan.
• Ipinapakita ng pananaliksik na ang ehersisyo ay maaaring dagdagan ang neuroplasticity ng utak.
• Ang kakulangan sa pagtulog ay maaaring makaapekto sa neuroplasticity ng utak.
• Ang musika ay maaaring makaapekto sa neuroplasticity ng utak at pagbutihin ang kakayahang mag -isip nang malikhaing.
• Ang kamakailang pananaliksik ay nagpapakita na ang neuroplasticity ay maaaring maglaro ng isang papel sa paggamot ng mga karamdaman sa pag -iisip tulad ng pagkalumbay at pagkabalisa.