10 حقائق مثيرة للاهتمام About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• يمكن أن تؤثر العواطف على الجهاز العصبي والهرمونات في جسم الإنسان.
• هناك ست عواطف أساسية معترف بها عالميًا: سعيدة ، حزينة ، خوف ، غاضب ، صدمت ، واشمئزاز.
• يمكن أن تتأثر العواطف بالعوامل الوراثية والبيئة والتجارب السابقة.
• يعاني معظم الناس من الاضطرابات العاطفية في أوقات معينة في حياتهم.
• يمكن أن تؤثر العواطف على الطريقة التي يفكر بها الشخص ويتصرف.
• هناك اختلافات في الطريقة التي يواجه بها الرجال والنساء ، والتعبير ، والتعامل مع المشاعر.
• هل شعرت من قبل من عواطف الآخرين؟ وهذا ما يسمى تأثير التأثير الاجتماعي.
• يمكن أن تؤثر العواطف أيضًا على الصحة البدنية للشخص ، مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين غالبًا ما يكونون غاضبين.
• يمكن تعلم العواطف وتدريبها على تحسين البئر العاطفية.
• يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي شخصًا ما على فهم المشاعر غير الصحية والتغلب عليها.