10 Érdekes Tények About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Az érzelmek befolyásolhatják az idegrendszert és a hormonokat az emberi testben.
• Hat alapvető érzelmek vannak, amelyeket egyetemesen elismertek: boldog, szomorú, félelem, dühös, megdöbbent és undorodott.
• Az érzelmeket genetikai tényezők, a környezet és a múltbeli tapasztalatok befolyásolhatják.
• A legtöbb ember életében bizonyos időpontokban érzelmi rendellenességeket tapasztal.
• Az érzelmek befolyásolhatják az ember gondolkodását és cselekedeteit.
• Különbségek vannak abban, ahogyan a férfiak és a nők megtapasztalják, kifejezik és kezelik az érzelmeket.
• Érezte már valaha, hogy mások érzelmei elvesztették? Ezt nevezzük a társadalmi befolyás hatása.
• Az érzelmek befolyásolhatják az ember fizikai egészségét is, például a szívbetegség fokozott kockázatát az emberekben, akik gyakran dühösek.
• Az érzelmek megtanulhatók és kiképzhetők az érzelmi kút javítására.
• A kognitív viselkedési terápia segíthet valakinek az egészségtelen érzelmek megértésében és legyőzésében.