10 Fapte Interesante About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Emoțiile pot afecta sistemul nervos și hormonii din corpul uman.
• Există șase emoții de bază care sunt recunoscute universal: fericit, trist, frică, furios, șocat și dezgustat.
• Emoțiile pot fi influențate de factori genetici, de mediu și de experiențele trecute.
• Majoritatea oamenilor se confruntă cu tulburări emoționale în anumite momente din viața lor.
• Emoțiile pot afecta modul în care o persoană gândește și acționează.
• Există diferențe în modul în care bărbații și femeile experimentează, exprimă și gestionează emoțiile.
• Te -ai simțit vreodată dus de emoțiile altora? Aceasta se numește efectul influenței sociale.
• Emoțiile pot afecta, de asemenea, sănătatea fizică a unei persoane, cum ar fi un risc crescut de boli de inimă la persoanele care sunt adesea supărate.
• Emoțiile pot fi învățate și instruite pentru a îmbunătăți bunăstarea emoțională.
• Terapia cu comportament cognitiv poate ajuta pe cineva să înțeleagă și să depășească emoțiile nesănătoase.