10 Zanimiva Dejstva About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Čustva lahko vplivajo na živčni sistem in hormone v človeškem telesu.
• Obstaja šest osnovnih čustev, ki so splošno priznana: srečna, žalostna, strah, jezen, šokiran in zgrožen.
• Na čustva lahko vplivajo genetski dejavniki, okolje in pretekle izkušnje.
• Večina ljudi v določenih trenutkih v življenju doživi čustvene motnje.
• Čustva lahko vplivajo na način razmišljanja in dejanja.
• Obstajajo razlike v načinu, kako moški in ženske doživljajo, izražajo in ravnajo s čustvi.
• Ste se kdaj počutili odnesli zaradi čustev drugih? Temu pravimo učinek družbenega vpliva.
• Čustva lahko vplivajo tudi na človekovo fizično zdravje, na primer povečano tveganje za srčne bolezni pri ljudeh, ki so pogosto jezni.
• Čustva se lahko naučijo in usposobijo za izboljšanje čustvenega počutja.
• Terapija s kognitivnim vedenjem lahko pomaga nekomu, da razume in premaga nezdrava čustva.