10 Interesants Fakts About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Emocijas var ietekmēt nervu sistēmu un hormonus cilvēka ķermenī.
• Ir sešas pamata emocijas, kuras ir vispārēji atzītas: laimīgas, skumjas, bailes, dusmīgas, satriektas un riebīgas.
• Emocijas var ietekmēt ģenētiskie faktori, vide un pagātnes pieredze.
• Lielākajai daļai cilvēku noteiktā dzīves laikā rodas emocionāli traucējumi.
• Emocijas var ietekmēt to, kā cilvēks domā un rīkojas.
• Pastāv atšķirības vīriešu un sieviešu pieredzē, izteikt un rīkoties ar emocijām.
• Vai jūs kādreiz esat juties aizraujis citu emocijas? To sauc par sociālās ietekmes ietekmi.
• Emocijas var ietekmēt arī cilvēka fizisko veselību, piemēram, paaugstinātu sirds slimību risku cilvēkiem, kuri bieži ir dusmīgi.
• Emocijas var iemācīties un apmācīt, lai uzlabotu emocionālo aku.
• Kognitīvās uzvedības terapija var palīdzēt kādam saprast un pārvarēt neveselīgas emocijas.