10 Maraqlı Faktlar About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Duyğular, insan orqanizmindəki sinir sisteminə və hormonlara təsir göstərə bilər.
• Ümumiyyətlə tanınan altı əsas duyğu var: xoşbəxt, kədərli, qorxu, qəzəbli, şok və iyrəndi.
• Duyğuları genetik amillər, ətraf mühit və keçmiş təcrübələrdən təsirlənə bilər.
• Əksər insanlar həyatlarında müəyyən vaxtlarda emosional pozğunluqlar yaşayırlar.
• Duyğular insanın düşündüyü və hərəkət etdiyi şəkildə təsir edə bilər.
• Kişilər və qadınların duyğularını ifadə etmək, ifadə etmək və idarə etmək baxımından fərqlər var.
• Heç başqalarının duyğuları ilə üzləşmisinizmi? Buna sosial təsirin təsiri deyilir.
• Duyğular, insanın fiziki sağlamlığına da təsir edə bilər, məsələn, ürək xəstəliyi kimi çox vaxt qəzəblənən insanlar.
• Duyğuları öyrənmək və birinin emosional quyusunu yaxşılaşdırmaq üçün öyrədilə bilər.
• Bilişsel davranış terapiyası kiməsə zərərli duyğuları başa düşməyə və aradan qaldırmağa kömək edə bilər.