10 Fato Interessante About The psychology and behavior of emotions

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• As emoções podem afetar o sistema nervoso e os hormônios no corpo humano.
• Existem seis emoções básicas que são universalmente reconhecidas: feliz, triste, medo, zangado, chocado e enojado.
• As emoções podem ser influenciadas por fatores genéticos, meio ambiente e experiências passadas.
• A maioria das pessoas experimenta distúrbios emocionais em determinados momentos de suas vidas.
• As emoções podem afetar a maneira como uma pessoa pensa e age.
• Existem diferenças na maneira como homens e mulheres experimentam, expressam e lidam com emoções.
• Você já se sentiu levado pelas emoções dos outros? Isso é chamado de efeito da influência social.
• As emoções também podem afetar a saúde física de uma pessoa, como um risco aumentado de doenças cardíacas em pessoas que geralmente estão zangadas.
• As emoções podem ser aprendidas e treinadas para melhorar o poço emocional de alguém.
• A terapia comportamental cognitiva pode ajudar alguém a entender e superar emoções não saudáveis.