10 Interesujący Fakt About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Emocje mogą wpływać na układ nerwowy i hormony w ludzkim ciele.
• Istnieje sześć podstawowych emocji, które są powszechnie rozpoznawane: szczęśliwe, smutne, strach, zły, zszokowany i zniesmaczony.
• Na emocje mogą mieć wpływ czynniki genetyczne, środowisko i przeszłe doświadczenia.
• Większość ludzi doświadcza zaburzeń emocjonalnych w określonych momentach ich życia.
• Emocje mogą wpływać na sposób, w jaki osoba myśli i działa.
• Istnieją różnice w sposobie, w jaki mężczyźni i kobiety doświadczają, wyrażają i radzą sobie z emocjami.
• Czy kiedykolwiek czułeś się poniesiony przez emocje innych? Nazywa się to wpływem wpływów społecznych.
• Emocje mogą również wpływać na zdrowie fizyczne osoby, takie jak zwiększone ryzyko chorób serca u ludzi, którzy często są źli.
• Emocje można się nauczyć i trenować w celu poprawy samopoczucia emocjonalnego.
• Terapia behawioralna poznawcza może pomóc komuś zrozumieć i pokonać niezdrowe emocje.