10 মজার ঘটনা About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• আবেগগুলি মানবদেহে স্নায়ুতন্ত্র এবং হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।
• এখানে ছয়টি মৌলিক আবেগ রয়েছে যা সর্বজনীনভাবে স্বীকৃত: সুখী, দু: খিত, ভয়, রাগান্বিত, হতবাক এবং বিরক্ত।
• আবেগগুলি জিনগত কারণ, পরিবেশ এবং অতীতের অভিজ্ঞতা দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।
• বেশিরভাগ লোকেরা তাদের জীবনে নির্দিষ্ট সময়ে সংবেদনশীল ব্যাধিগুলি অনুভব করে।
• আবেগগুলি কোনও ব্যক্তি যেভাবে চিন্তা করে এবং কাজ করে সেভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
• The। পুরুষ ও মহিলারা যেভাবে অনুভব করেন, প্রকাশ করেন এবং আবেগকে পরিচালনা করেন তার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।
• You। আপনি কি কখনও অন্যের আবেগ দ্বারা দূরে বোধ করেছেন? একে সামাজিক প্রভাবের প্রভাব বলা হয়।
• আবেগগুলি কোনও ব্যক্তির শারীরিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন প্রায়শই রাগান্বিত লোকদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
• আবেগগুলি নিজের সংবেদনশীল সুস্থতার উন্নতি করতে শিখতে এবং প্রশিক্ষিত হতে পারে।
• জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি কাউকে অস্বাস্থ্যকর আবেগ বুঝতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে।