10 Интересни Факти About The psychology and behavior of emotions

Transcript:

Languages:

• Емоциите могат да повлияят на нервната система и хормоните в човешкото тяло.
• Има шест основни емоции, които са универсално признати: щастливи, тъжни, страх, ядосани, шокирани и отвратителни.
• Емоциите могат да бъдат повлияни от генетичните фактори, околната среда и миналия опит.
• Повечето хора изпитват емоционални разстройства в определени моменти от живота си.
• Емоциите могат да повлияят на начина, по който човек мисли и действа.
• Има разлики в начина, по който мъжете и жените изпитват, изразяват и се справят с емоциите.
• Случвало ли ви се е да се почувствате от емоциите на другите? Това се нарича ефект на социалното влияние.
• Емоциите също могат да повлияят на физическото здраве на човек, като повишен риск от сърдечни заболявания при хора, които често са ядосани.
• Емоциите могат да се научат и обучават да подобряват емоционалното си благополучие.
• Терапията с когнитивно поведение може да помогне на някого да разбере и преодолее нездравословни емоции.