10 Huvitavaid Fakte About Sleep apnea

Transcript:

Languages:

• Uneapnoe on unehäire, mis on tavalisem meestel kui naistel.
• Unepuudus ja ülekaal muutub uneapnoe peamiseks riskiteguriks.
• Uneapnoe võib põhjustada inimesel väsimust, raskusi keskenduda, südameprobleemidele.
• Kallutatud või külgsuunalise asendiga magamine võib aidata uneapnoe sümptomeid vähendada.
• Uneabi, näiteks CPAP kasutamine (pidev positiivne hingamisteede rõhk) võib aidata uneapnoest üle saada.
• Uneapnoe võib esineda kellelegi, pole erandlapsi.
• Uneapnoe võib põhjustada ka hingamissüsteemi, näiteks astma ja bronhiidi häireid.
• Teatud tüüpi ravimid võivad ka uneapnoe käivitada.
• Suitsetamine ja alkoholi tarbimine võib suurendada uneapnoe riski.
• Uneapnoed saab ravida kognitiivse ravi, meditsiinilise ravi või kirurgiaga.