Tá níos mó ná 80 cineál neamhoird codlata ann a d'aithin saineolaithe.
Tá neamhoird codlata ag thart ar 50 go 70 milliún duine sna Stáit Aontaithe.
Is é bac na n -aerbhealaí le linn codlata an chúis is mó leis an neamhord codlata is coitianta, eadhon apnea codlata.
Is é Sleepwalking an neamhord codlata is coitianta i leanaí.
Is féidir le duine tromluí a fháil suas le 4 huaire sa tseachtain.
Tarlaíonn bruxism nó creimeadh fiacla le linn codlata i thart ar 8-31% de dhaoine fásta.
Is neamhord codlata é claonadh codlata nó codlata tobann a fhágann go mbraitheann duine an -codlatach fiú agus gníomhaíochtaí á ndéanamh aige.
Tá pairilis codlata nó coinníoll nach féidir le duine bogadh nuair a bhíonn dúiseacht ó chodladh ar cheann de na cineálacha neamhoird codlata is scanrúil.
Is féidir le solas gorm ón scáileán gadget cur isteach ar tháirgeadh hormóin codlata, mar sin ba chóir é a sheachaint sula dtéann sé a luí.
