10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Behavioral therapy

Transcript:

Languages:

• Käyttäytymisterapia on psykologisen hoidon muoto, joka keskittyy ei -toivottujen käyttäytymismallien muuttamiseen.
• Käyttäytymishoitoa käytetään usein ahdistuneisuushäiriöiden, masennuksen ja syömishäiriöiden hoitamiseen.
• Käyttäytymisterapia opettaa selviytymistaitoja ja rentoutumistekniikoita stressin hallitsemiseksi.
• Käyttäytymisterapia voi myös auttaa parantamaan unen laatua ja voittamaan unettomuuden.
• Käyttäytymisterapia voidaan tehdä erikseen tai ryhmissä.
• Käyttäytymisterapia on yksi Indonesian yleisimmin käytetyistä terapiatyypeistä.
• Käyttäytymisterapia voi auttaa parantamaan ihmissuhteita ja auttaa ihmisiä sopeutumaan helpommin sosiaaliseen ympäristöön.
• Käyttäytymisterapiaan liittyy usein kodin tehtäviä osana hoitoa.
• Käyttäytymisterapia voi auttaa voittamaan huonot tavat, kuten tupakointi tai liiallisen alkoholin juominen.
• Käyttäytymisterapia voi auttaa parantamaan elämänlaatua ja auttaa ihmistä saavuttamaan paremman elämäntavoitteen.