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認知行動療法(CBT)は、うつ病、不安、ストレス、その他の心理的問題を治療するためにインドネシアで最もよく使用される治療法です。
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 興味深い事実 About Cognitive behavioral therapy
10 興味深い事実 About Cognitive behavioral therapy
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認知行動療法(CBT)は、うつ病、不安、ストレス、その他の心理的問題を治療するためにインドネシアで最もよく使用される治療法です。
CBTは、間違った考え方や否定的な考え方が感情的な問題や不健康な行動を引き起こす可能性があるという理論に基づいています。
この治療法には、セラピストと患者の間の議論が含まれ、不健康な考え方を特定し、より肯定的で現実的な考え方に置き換えます。
CBTは、ソーシャルサポートを強化し、患者へのより大きなサポートを提供するために、インドネシアのグループ療法でよく使用されます。
この治療は、患者が恐怖症、社会不安、強迫性障害、およびその他の心理的問題を克服するのに役立ちます。
CBTは、患者がより良い対処スキルを学び、ストレスやその他の心理的問題を克服する能力を向上させるのにも役立ちます。
さらに、CBTは、患者が対人コミュニケーションを改善し、他の人との関係を改善するのにも役立ちます。
この治療は、より深刻な心理的問題を治療するために、多くの場合、向精神薬と組み合わせて使用されます。
CBTは、インドネシアの子供、青年、および成人の心理的問題の治療に効果的であることが証明されています。
CBTは、インドネシアの診療所とメンタルヘルスセンターが提供する最も一般的な治療法の1つです。