10 Qiziqarli Fakt About Behavioral therapy

Transcript:

Languages:

• Xulq-atvor terapiyasi - bu istalmagan xatti-harakatlarning o'zgaruvchan shakllarini o'zgartirishga qaratilgan psixologik terapiya shaklidir.
• Xulq-atvor terapiyasi ko'pincha bezovtalik, tushkunlik, tushkunlik va kasalliklarni iste'mol qilish uchun ishlatiladi.
• Xulq-atvor terapiyasi stressni boshqarishda yordam berish uchun engil ko'nikmalar va dam olish usullarini o'rgatadi.
• Xulqning terapiyasi uyqu sifatini yaxshilashga va uyqusizlikni engishga yordam beradi.
• Xatti-harakatlar terapiyasi yakka yoki guruhlarda amalga oshirilishi mumkin.
• Xulq-atvor terapiyasi Indoneziyada eng ko'p ishlatiladigan terapiya turlaridan biridir.
• Xulq-atvor terapiyasi shaxslararo munosabatlarni yaxshilashga yordam beradi va odamlarga ijtimoiy muhitga osonlikcha moslashishiga yordam beradi.
• Xatti-harakatlar terapiyasi ko'pincha uy vazifalarini davolanishning bir qismi sifatida o'z ichiga oladi.
• Xulq-atvor terapiyasi chekish yoki haddan tashqari spirtli ichimliklarni ichish kabi yomon odatlarni engishga yordam beradi.
• Xatti-harakatlar terapiyasi hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi va insonga yaxshiroq maqsadga erishishga yordam beradi.