La thérapie comportementale est une forme de thérapie psychologique qui se concentre sur le changement de comportement indésirable.
La thérapie comportementale est souvent utilisée pour traiter les troubles anxieux, la dépression et les troubles de l'alimentation.
La thérapie comportementale enseigne les compétences d'adaptation et les techniques de relaxation pour aider à gérer le stress.
La thérapie comportementale peut également aider à améliorer la qualité du sommeil et à surmonter l'insomnie.
La thérapie comportementale peut être effectuée individuellement ou en groupe.
La thérapie comportementale est l'un des types de thérapie les plus utilisés en Indonésie.
La thérapie comportementale peut aider à améliorer les relations interpersonnelles et à aider les gens à s'adapter plus facilement à l'environnement social.
La thérapie comportementale implique souvent des tâches domestiques dans le cadre du traitement.
La thérapie comportementale peut aider à surmonter les mauvaises habitudes telles que le tabagisme ou la consommation d'alcool excessif.
La thérapie comportementale peut aider à améliorer la qualité de vie et à aider une personne à atteindre un objectif de vie meilleur.
