10 Интересен Тот Факт About Cognitive behavioral therapy

Когнитивно -поведенческая терапия (CBT) является терапевтическим методом, который чаще всего используется в Индонезии для лечения депрессии, тревоги, стресса и других психологических проблем.
CBT основан на теории, что неправильное или негативное мышление может вызвать эмоциональные проблемы и нездоровое поведение.
Эта терапия включает в себя дискуссию между терапевтом и пациентом для выявления нездорового мышления и заменить ее более позитивным и реалистичным мышлением.
CBT часто используется в групповой терапии в Индонезии для укрепления социальной поддержки и обеспечения большей поддержки для пациентов.
Эта терапия может помочь пациентам преодолеть фобии, социальную тревогу, обсессивно-компульсивные расстройства и другие психологические проблемы.
CBT также может помочь пациентам изучать навыки лучшего преодоления и улучшить их способность преодолевать стресс и другие психологические проблемы.
Кроме того, CBT также может помочь пациентам улучшить межличностное общение и улучшить отношения с другими.
Эта терапия часто используется в сочетании с психотропными препаратами для лечения более серьезных психологических проблем.
CBT оказался эффективным в лечении психологических проблем у детей, подростков и взрослых в Индонезии.
CBT является одной из наиболее распространенных методов лечения, предлагаемых клиниками и психиатрическими центрами в Индонезии.