مركز السباق هو فرع من الرياضات الرياضية التي تتطلب سرعة وتقنية خاصة.
لا ينبغي التقليل من شأن التسوية السباق لأن الرياضيين يجب أن يحافظوا على السرعة في أسرع وقت ممكن دون رفع أقدامهم من الأرض.
تم التنافس على مركز السباق لأول مرة في أولمبياد لندن 1908 وأصبح فرعًا رسميًا في أولمبياد أنتويرب عام 1920.
عادة ما يركض الرياضيون في سباق السباق إلى 20 كم أو 50 كم ، ويمكنهم إكمال المسافة في حوالي 1-5 ساعات.
هناك قواعد صارمة في مركز السباق ، مثل الرياضيين يجب أن يكون لديهم قدم واحدة لا تزال على الأرض عند المشي ، ويجب أن تكون الركبة مستقيمة عند إزالة القدمين من الأرض.
مركز السباق هو تمرين هوائي جيد لأنه يمكن أن يحسن صحة القلب والرئة.
يمتلك الرياضيون الناجحون في سباق السباق مثل Jefferson Perez من Ecuador و Yohann Diniz من فرنسا تقنيات قدم ممتازة ويمكنهم إكمال مسافة 20 كم في أقل من ساعة و 20 دقيقة.
غالباً ما يعاني الرياضيون في السباقيات من إصابات في القدمين والساقين بسبب الضغط المستمر على الركبة والكاحل.
Racewking هي رياضة تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم وأصبحت رياضة رسمية في العديد من البلدان ، بما في ذلك الولايات المتحدة وكندا وبريطانيا وأستراليا ونيوزيلندا.
مسافة السباق هي رياضة ممتعة وصعبة يمكن أن يقوم بها الجميع ، من الأطفال إلى البالغين ، ويمكن أن تكون وسيلة جيدة لتحسين الصحة واللياقة.
