Racewalking je větev atletických sportů, která vyžaduje speciální rychlost a techniku nohou.
Racewalking by neměl být podceňován, protože sportovci musí udržovat rychlost co nejrychleji, aniž by zvedli nohy od země.
Racewalking byl poprvé napaden na londýnské olympiádě z roku 1908 a stal se oficiální pobočkou v Antverpské olympiádě z roku 1920.
Sportovci závodníků obvykle běží až k 20 km nebo 50 km a mohou dokončit vzdálenost asi za 1-5 hodin.
V závodních závodech jsou přísná pravidla, jako by sportovci musí mít jednu nohu, která při chůzi zůstává na zemi, a koleno musí být rovné, když jsou nohy odstraněny ze země.
Racewalking je dobré aerobní cvičení, protože může zlepšit zdraví srdce a plic.
Úspěšní sportovci, jako je Jefferson Perez z Ekvádoru a Yohann Diniz z Francie, mají vynikající techniky nohou a mohou dokončit vzdálenost 20 km za méně než 1 hodinu a 20 minut.
Sportovci závodníků často utrpí zranění nohou a nohou kvůli konstantnímu tlaku na koleno a kotník.
Racewalking je sport, který je populární po celém světě a stal se oficiálním sportem v mnoha zemích, včetně Spojených států, Kanady, Británie, Austrálie a Nového Zélandu.
Racewalking je zábavný a náročný sport, který mohou provádět každý, od dětí po dospělé a může být dobrým způsobem, jak zlepšit zdraví a kondici.
