10 Interessante Fakta About Positivity

Transcript:

Languages:

• Positivitet kan forbedre mental og fysisk sundhed.
• Positivitet kan forbedre forholdet mellem individer.
• Positivitet kan øge produktiviteten og ydeevnen på arbejdet.
• Positivitet kan hjælpe med at overvinde stress og angst.
• Positivitet kan styrke immunsystemet.
• At se film eller læse bøger med positive temaer kan forbedre humøret.
• Regelmæssig træning kan øge positivitetsniveauet.
• At skrive et positivt tidsskrift kan hjælpe med at overvinde depression.
• At lytte til positiv musik kan berolige sindet.
• At sprede godhed og lykke til andre kan øge ens egen positive.