10 Interessant Feit About Positivity

Transcript:

Languages:

• Positiviteit kan de geestelijke en lichamelijke gezondheid verbeteren.
• Positiviteit kan de relatie tussen individuen verbeteren.
• Positiviteit kan de productiviteit en prestaties op het werk verhogen.
• Positiviteit kan helpen stress en angst te overwinnen.
• Positiviteit kan het immuunsysteem versterken.
• Films kijken of boeken lezen met positieve thema's kan de stemming verbeteren.
• Regelmatige oefening kan het positiviteitsniveau verhogen.
• Het schrijven van een positief dagboek kan helpen depressie te overwinnen.
• Luisteren naar positieve muziek kan de geest kalmeren.
• Het verspreiden van goedheid en geluk naar anderen kan de eigen positieve vergroten.