10 Fíricí Suimiúla About Positivity

Transcript:

Languages:

• Is féidir le dearfacht feabhas a chur ar shláinte mheabhrach agus fhisiciúil.
• Is féidir le dearfaí an gaol idir daoine aonair a fheabhsú.
• Is féidir le dearfacht táirgiúlacht agus feidhmíocht a mhéadú ag an obair.
• Is féidir le dearfacht cabhrú le strus agus imní a shárú.
• Is féidir le dearfacht an córas imdhíonachta a neartú.
• Is féidir le breathnú ar scannáin nó leabhair a léamh le téamaí dearfacha giúmar a fheabhsú.
• Is féidir le cleachtadh rialta an leibhéal dearfa a mhéadú.
• Is féidir le scríobh iris dhearfach cabhrú le dúlagar a shárú.
• Is féidir le héisteacht le ceol dearfach an aigne a mhaolú.
• Is féidir le dea -bhail agus sonas a scaipeadh do dhaoine eile a bheith dearfach féin a mhéadú.