10 有趣的事实 About Positivity

Transcript:

Languages:

• 积极性可以改善身心健康。
• 积极性可以改善个人之间的关系。
• 积极性可以提高生产力和工作中的表现。
• 积极性可以帮助克服压力和焦虑。
• 阳性可以增强免疫系统。
• 看电影或以积极主题阅读书籍可以改善情绪。
• 定期运动可以提高阳性水平。
• 编写正面日记可以帮助克服抑郁症。
• 聆听积极的音乐可以使思想平静。
• 将善良和幸福传播给他人可以增加自己的积极。