10 Kawili-wiling Katotohanan About Positivity

Transcript:

Languages:

• Ang Positivity ay maaaring mapabuti ang kalusugan sa kaisipan at pisikal.
• Ang Positivity ay maaaring mapabuti ang ugnayan sa pagitan ng mga indibidwal.
• Ang Positivity ay maaaring dagdagan ang pagiging produktibo at pagganap sa trabaho.
• Ang Positivity ay makakatulong sa pagtagumpayan ng stress at pagkabalisa.
• Ang Positivity ay maaaring palakasin ang immune system.
• Ang panonood ng mga pelikula o pagbabasa ng mga libro na may mga positibong tema ay maaaring mapabuti ang kalooban.
• Ang regular na ehersisyo ay maaaring dagdagan ang antas ng positivity.
• Ang pagsulat ng isang positibong journal ay maaaring makatulong na pagtagumpayan ang pagkalumbay.
• Ang pakikinig sa positibong musika ay maaaring kalmado ang isip.
• Ang pagkalat ng kabutihan at kaligayahan sa iba ay maaaring dagdagan ang sariling positibo.