10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Positivity

Transcript:

Languages:

• Positiivisuus voi parantaa henkistä ja fyysistä terveyttä.
• Positiivisuus voi parantaa yksilöiden välistä suhdetta.
• Positiivisuus voi lisätä tuottavuutta ja suorituskykyä työssä.
• Positiivisuus voi auttaa voittamaan stressin ja ahdistuksen.
• Positiivisuus voi vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Elokuvien katselu tai positiivisten teemojen kirjojen lukeminen voi parantaa mielialaa.
• Säännöllinen liikunta voi lisätä positiivisuuden tasoa.
• Positiivisen lehden kirjoittaminen voi auttaa masennuksen voittamisessa.
• Positiivisen musiikin kuuntelu voi rauhoittaa mieltä.
• Hyvyyden ja onnellisuuden levittäminen muille voi lisätä omaa positiivista.