10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About The science and psychology of happiness

Transcript:

Languages:

• Η ευτυχία είναι μια διαφορετική διαδικασία για όλους.
• Η ευτυχία μπορεί να αυξηθεί με τη μείωση του στρες και την αύξηση της αυτοαισθητοποίησης.
• Η ευτυχία επηρεάζεται από βιολογικούς, ψυχολογικούς και πολιτιστικούς παράγοντες.
• Η ευτυχία σχετίζεται με την ποιότητα ζωής και την ευημερία.
• Η ευτυχία έχει σχέση με το περιβάλλον.
• Η ευτυχία μπορεί να περάσει από γενιά σε γενιά.
• Η ευτυχία σχετίζεται με την έννοια της ικανοποίησης της ζωής.
• Η ευτυχία μπορεί να βελτιωθεί ζώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
• Η ευτυχία σχετίζεται με την ψυχική και σωματική υγεία.
• Η ευτυχία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η συναισθηματική νοημοσύνη, η γνώση και οι κοινωνικές δεξιότητες.