10 Huvitavaid Fakte About The science and psychology of happiness

Transcript:

Languages:

• Õnn on kõigile erinev protsess.
• Õnne saab suurendada, vähendades stressi ja suurendades eneseteadlikkust.
• Õnne mõjutavad bioloogilised, psühholoogilised ja kultuurilised tegurid.
• Õnn on seotud elukvaliteedi ja heaoluga.
• Õnnel on suhe keskkonnaga.
• Õnne saab põlvest põlve edasi anda.
• Õnn on seotud eluga rahulolu mõistega.
• Õnne saab parandada tervisliku eluviisiga.
• Õnn on seotud vaimse ja füüsilise tervisega.
• Õnne mõjutavad mitmesugused tegurid, näiteks emotsionaalne intelligentsus, teadmised ja sotsiaalsed oskused.