10 Dato Interesante About The Psychology of Happiness

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• Las personas felices tienen más probabilidades de tener una relación social fuerte y positiva.
• Tener un pasatiempo o una actividad preferida puede aumentar el nivel de felicidad.
• Las personas que practican gratitud y aprecio por la vida tienden a ser más felices.
• La felicidad está más influenciada por la calidad de las relaciones que la cantidad de relaciones.
• Las personas que a menudo ejercen y mantienen la salud física tienden a ser más felices.
• La tendencia a sentirse obsesionada con el dinero y el material puede reducir el nivel de felicidad.
• Ayudar a otros o hacer buenas acciones puede hacer que alguien se sienta más feliz.
• Recibirte y comprender las fortalezas y debilidades de ti mismo puede aumentar el nivel de felicidad.
• Tener objetivos e ideales claros y realistas puede proporcionar felicidad y satisfacción.
• Las personas que eligen concentrarse en cosas positivas y evitar pensamientos negativos tienden a ser más felices.