10 Ilginç Gerçekler About Cognitive behavioral therapy

Transcript:

Languages:

• Bilişsel davranış terapisi (CBT), Endonezya'da depresyon, anksiyete, stres ve diğer psikolojik sorunları tedavi etmek için en sık kullanılan terapötik yöntemdir.
• CBT, yanlış veya olumsuz zihniyetin duygusal sorunlara ve sağlıksız davranışlara neden olabileceği teorisine dayanmaktadır.
• Bu terapi, sağlıksız bir zihniyet tanımlamak ve daha olumlu ve gerçekçi bir zihniyetle değiştirmek için terapist ve hasta arasında bir tartışmayı içerir.
• CBT, sosyal desteği güçlendirmek ve hastalara daha fazla destek sağlamak için Endonezya'daki grup terapisinde sıklıkla kullanılır.
• Bu tedavi, hastaların fobileri, sosyal kaygı, obsesif kompulsif bozukluklar ve diğer psikolojik problemlerin üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.
• CBT ayrıca hastaların daha iyi başa çıkma becerileri öğrenmelerine ve stres ve diğer psikolojik sorunların üstesinden gelme yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.
• Buna ek olarak, CBT, hastaların kişilerarası iletişimi geliştirmelerine ve başkalarıyla ilişkileri geliştirmelerine yardımcı olabilir.
• Bu tedavi genellikle daha ciddi psikolojik problemleri tedavi etmek için psikotrop ilaçlarla kombinasyon halinde kullanılır.
• CBT, Endonezya'daki çocuklarda, ergenlerde ve yetişkinlerde psikolojik sorunların tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.
• CBT, Endonezya'da klinikler ve akıl sağlığı merkezleri tarafından sunulan en yaygın tedavilerden biridir.