10 Maraqlı Faktlar About Weightlifting

Transcript:

Languages:

• Ağır atletika və ya ağır atlama İndoneziyada çox populyar bir idman növüdür.
• İndoneziya dəniz oyunlarında bu idman növündə bir sıra qızıl medal qazandı.
• Görünür, ağır atletika qədim dövrlərdən bəri mövcud idi və qədim insanlar tərəfindən tətbiq olunurdu.
• İndoneziyalı ağır atletika idmançısı Eko Yuli Irawan, 2016 Olimpiadasında təmiz nəsil kateqoriyası üçün dünya rekordu keçirir.
• İngilis dilində ağır atletik, ağır atlama adlanır, çünki bu, idmançıların qaldırdığı ağır yükə aiddir.
• Bu idman növü rəqabətdə müxtəlif müxtəlif çəki və cinsi əlaqədədir.
• Ağır atletika də Olimpiadada mübahisə edən idman növlərindən biridir.
• Ağır atletika üsulları bütün bədəndən yaxşı koordinasiya və güc tələb edir.
• İndoneziyalı ağır atletika idmançısı Triyatno, 2008-ci ildə Pekin Olimpiadasında gümüş medal qazandı.
• Güc və sürət artmaqdan əlavə, ağır atlama sümük və əzələ sağlamlığını yaxşılaşdırmağa da kömək edə bilər.