10 흥미로운 사실 About Weightlifting

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• 역도 또는 역도는 인도네시아에서 매우 인기있는 스포츠입니다.
• 인도네시아는이 스포츠에서 Sea Games에서 많은 금메달을 획득했습니다.
• 분명히, 역도는 고대부터 존재했으며 고대 인간에 의해 실천되었습니다.
• 인도네시아 역도 선수 인 Eko Yuli Irawan은 2016 년 올림픽에서 Clean Generation Category의 세계 기록을 보유하고 있습니다.
• 영어에서는 역도를 역도라고합니다. 운동 선수가 제기 한 무거운 짐을 나타 내기 때문에 역도라고합니다.
• 이 스포츠는 다양한 무게 카테고리와 경쟁에서 성별을 가지고 있습니다.
• 역도는 또한 올림픽에서 경쟁하는 스포츠 중 하나입니다.
• 역도 기술은 몸 전체에서 좋은 조정과 힘이 필요합니다.
• 인도네시아 역도 선수 인 Triyatno는 2008 년 베이징 올림픽에서 은메달을 수상했습니다.
• 강도와 속도 증가 외에도 역도는 뼈와 근육 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.