10 মজার ঘটনা About Weightlifting

Transcript:

Languages:

• ভারোত্তোলন বা ওয়েটলিফটিং ইন্দোনেশিয়ার একটি খুব জনপ্রিয় খেলা।
• ইন্দোনেশিয়া এসইএ গেমসে এই খেলায় বেশ কয়েকটি স্বর্ণপদক জিতেছে।
• স্পষ্টতই, ওয়েটলিফটিং প্রাচীন কাল থেকেই বিদ্যমান এবং প্রাচীন মানুষ দ্বারা অনুশীলন করা হয়েছিল।
• একজন ইন্দোনেশিয়ান ভারোত্তোলন অ্যাথলিট, একো ইউলি ইরাওয়ান ২০১ 2016 সালের অলিম্পিকে ক্লিন প্রজন্মের বিভাগের জন্য বিশ্ব রেকর্ড করেছেন।
• ইংরেজিতে ওয়েটলিফটিংকে ভারোত্তোলন বলা হয় কারণ এটি অ্যাথলিটদের দ্বারা উত্থাপিত ভারী বোঝা বোঝায়।
• This। এই খেলায় প্রতিযোগিতায় বিভিন্ন ওজন বিভাগ এবং লিঙ্গ রয়েছে।
• Well। অলিম্পিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করা ক্রীড়াগুলির মধ্যে একটিও ওয়েটলিফটিং।
• ভারোত্তোলনের কৌশলগুলির জন্য পুরো শরীর থেকে ভাল সমন্বয় এবং শক্তি প্রয়োজন।
• ইন্দোনেশিয়ান ওয়েটলিফটিং অ্যাথলিট, ট্রায়াত্নো ২০০৮ বেইজিং অলিম্পিকে রৌপ্য পদক জিতেছিলেন।
• শক্তি এবং গতি বাড়ানোর পাশাপাশি ওয়েটলিফটিং হাড় এবং পেশী স্বাস্থ্যের উন্নতি করতেও সহায়তা করতে পারে।