10 Interessante Fakta About Weightlifting

Transcript:

Languages:

• Vægtløftning eller vægtløftning er en meget populær sport i Indonesien.
• Indonesien har vundet en række guldmedaljer i denne sport ved Sea Games.
• Tilsyneladende har vægtløftning eksisteret siden oldtiden og blev praktiseret af gamle mennesker.
• En indonesisk vægtløftende atlet, Eko Yuli Irawan, har en verdensrekord for den rene generationskategori ved OL i 2016.
• På engelsk kaldes vægtløftning vægtløftning, fordi det henviser til den tunge belastning, som atleter rejser.
• Denne sport har en række forskellige vægtkategorier og køn i konkurrence.
• Vægtløftning er også en af ​​de sportsgrene, der er omtvistet i OL.
• Vægtløftningsteknikker kræver god koordinering og styrke fra hele kroppen.
• Indonesisk vægtløftende atlet, Triyatno, vandt en sølvmedalje ved Beijing -OL i 2008.
• Ud over at øge styrke og hastighed kan vægtløftning også hjælpe med at forbedre knogler og muskelsundhed.