10 Interessant Feit About Weightlifting

Transcript:

Languages:

• Gewichtheffen of gewichtheffen is een zeer populaire sport in Indonesië.
• Indonesië heeft een aantal gouden medailles gewonnen in deze sport bij de Sea Games.
• Blijkbaar bestaat gewichtheffen sinds de oudheid en werd beoefend door oude mensen.
• Een Indonesische gewichtheffende atleet, Eko Yuli Irawan, heeft een wereldrecord voor de categorie Clean Generation op de Olympische Spelen van 2016.
• In het Engels wordt gewichtheffen gewichtheffen genoemd omdat het verwijst naar de zware belasting die door atleten wordt verhoogd.
• Deze sport heeft een verscheidenheid aan verschillende gewichtscategorieën en geslachten in competitie.
• Gewichtheffen is ook een van de sporten die op de Olympische Spelen zijn betwist.
• Technieken voor gewichtheffen vereisen een goede coördinatie en kracht van het hele lichaam.
• Indonesische gewichtheffende atleet, Triyatno, won een zilveren medaille op de Olympische Spelen van 2008 in Beijing.
• Naast toenemende sterkte en snelheid kan gewichtheffen ook helpen bij het verbeteren van de botten- en spiergezondheid.