10 Interesting Fact About Weightlifting

Transcript:

Languages:

• ویٹ لفٹنگ یا ویٹ لفٹنگ انڈونیشیا میں ایک بہت ہی مشہور کھیل ہے۔
• انڈونیشیا نے اس کھیل میں سی گیمز میں متعدد طلائی تمغے جیتے ہیں۔
• بظاہر ، قدیم زمانے سے ہی ویٹ لفٹنگ موجود ہے اور قدیم انسانوں کے ذریعہ اس پر عمل کیا گیا تھا۔
• انڈونیشی ویٹ لفٹنگ ایتھلیٹ ، ایکو یولی ایراون ، نے 2016 کے اولمپکس میں کلین جنریشن کے زمرے کا عالمی ریکارڈ رکھا ہے۔
• انگریزی میں ، ویٹ لفٹنگ کو ویٹ لفٹنگ کہا جاتا ہے کیونکہ اس سے مراد ایتھلیٹوں کے ذریعہ اٹھائے گئے بھاری بوجھ سے ہوتا ہے۔
• اس کھیل میں مختلف وزن کے مختلف قسم کے زمرے اور مسابقت میں جنسیں ہیں۔
• ویٹ لفٹنگ بھی اولمپکس میں مقابلہ کرنے والے کھیلوں میں سے ایک ہے۔
• ویٹ لفٹنگ تکنیکوں کو پورے جسم سے اچھے ہم آہنگی اور طاقت کی ضرورت ہوتی ہے۔
• انڈونیشی ویٹ لفٹنگ ایتھلیٹ ، ٹرائٹنو ، نے 2008 کے بیجنگ اولمپکس میں چاندی کا تمغہ جیتا تھا۔
• بڑھتی ہوئی طاقت اور رفتار کے علاوہ ، ویٹ لفٹنگ بھی ہڈیوں اور پٹھوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔