10 Interessant Fakta About Weightlifting

Transcript:

Languages:

• Vektløfting eller vektløfting er en veldig populær sport i Indonesia.
• Indonesia har vunnet en rekke gullmedaljer i denne sporten på Sea Games.
• Tilsynelatende har vektløfting eksistert siden eldgamle tider og ble praktisert av gamle mennesker.
• En indonesisk vektløftingsidrettsutøver, Eko Yuli Irawan, har verdensrekord for kategorien Clean Generation ved OL 2016.
• På engelsk kalles vektløfting vektløfting fordi den refererer til den tunge belastningen som er hevet av idrettsutøvere.
• Denne sporten har en rekke forskjellige vektkategorier og kjønn i konkurranse.
• Vektløfting er også en av idrettene som er bestridt i OL.
• Vektløftingsteknikker krever god koordinering og styrke fra hele kroppen.
• Indonesisk vektløftingsidrettsutøver, Triyatno, vant en sølvmedalje ved Beijing -OL i 2008.
• I tillegg til å øke styrken og hastigheten, kan vektløfting også bidra til å forbedre bein og muskelhelsen.