Meditatioun ass en Inneren Training, deen fir Dausende vu verschiddene Kulture gemaach ass an de Relatioune vu der ganzer Welt.
Réckzuch Meditatioun ass e Programm dat entwéckelt ass fir Leit ze hëllefen d'Praxis vun der Meditatioun mat wäitem an intensiv ze studéieren.
Riitatioun dauert normalerweis e puer Deeg op e puer Wochen opgereft a respektiv.
Réckzuch Meditatiounsplaze sinn normalerweis an enger roueger a friddlecher Plaz, wéi an de Bierger oder op der Plage.
Charakteristike vu Réckzuchung Meditatioun ass d'Absents aus Distraktiounen, sou wéi d'Tellvesessen, an den Internet, sou datt d'Participatioun op Meditation an Iwwerleeung a Iwwerleeung sinn.
Réckzuch Meditatioun enthält dacks Yoga Übungen an aner kierperlech Aktivitéit déi d'Participanten hëllefen de Kierper a Geescht ze entspanen.
Wärend Mestioun rarren, d'Participanten ginn erwaart Stëpen ze halen a sou wéineg wéi méiglech ze hëllefen hir Meditatioun Erfarung ze hëllefen hir Meditationerfarung ze verfollegen.
Réckstufung vun eise Wäerter kënnen d'Clientsbegrenzung hëllefen, hir Konzentratioun ze verbesseren, an hir mental an emotional Wuelzesse liwweren.
There are various types of retreat meditation available, including programs that focus on Vipassana, Zen, and Transcendental meditation.
Och wann d'Reihung Meditatioun kann eng Domell vun der Participanten Gefiller vu Fridden a Gléck hunn nodeems Dir dëst Programm benotzt.
