Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Fitness İndoneziyada getdikcə populyar bir həyat tərzidir.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Maraqlı Faktlar About Fitness
10 Maraqlı Faktlar About Fitness
Transcript:
Languages:
Fitness İndoneziyada getdikcə populyar bir həyat tərzidir.
Yoga, qaçış və yükləmə kimi idman proqramlarını işlətmək üçün seçilə bilən bir çox idman növü var.
Cakarta, İndoneziyada ən çox idman salonu seçimləri olan bir şəhərdir.
Fitness yalnız böyüklər üçün deyil, həm də uşaqlar və yeniyetmələr üçün də deyil.
Fiziki məşq ürək xəstəliyi, diabet və xərçəng riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Yürüyüş və velosiped sürmək kimi açıq idman növləri İndoneziya xalqının getdikcə tələb olunur.
İndoneziyada, məsələn, icmalar və yoga icmaları kimi bir çox aktiv fitness icması var.
Bəzi İndoneziya məşhurları da fitness proqramlarını fəal şəkildə idarə edir və tövsiyələri pərəstişkarları ilə bölüşürlər.
Cakarta Marafonu İndoneziyada ən böyük idman tədbirlərindən biridir, evdən və xaricdə minlərlə iştirakçı var.
Fitness dostlarınız və ailənizlə vaxt keçirmək üçün əyləncəli bir yol ola bilər.