10 Interesants Fakts About Fitness

Transcript:

Languages:

• Fitness ir arvien populārāks dzīvesveids Indonēzijā.
• Ir daudz sporta veidu, kurus var izvēlēties, lai palaistu fitnesa programmas, piemēram, jogu, skriešanu un slodzes apmācību.
• Džakarta ir pilsēta ar visvairāk sporta zāles izvēli Indonēzijā.
• Fitness ir paredzēts ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem un pusaudžiem.
• Fiziskais vingrinājums var palīdzēt samazināt sirds slimību, diabēta un vēža risku.
• Indonēzijas iedzīvotāji arvien vairāk pieprasa, piemēram, pārgājieni un riteņbraukšana arvien vairāk pieprasa.
• Indonēzijā ir daudz aktīvu fitnesa kopienu, piemēram, kopienu vadīšana un jogas kopienas.
• Dažas Indonēzijas slavenības arī aktīvi vada fitnesa programmas un dalās ar padomiem ar saviem faniem.
• Džakarta Maratons ir viens no lielākajiem sporta pasākumiem Indonēzijā, kurā piedalās tūkstošiem dalībnieku no mājām un ārzemēm.
• Fitness var būt arī jautrs veids, kā pavadīt laiku kopā ar draugiem un ģimeni.