10 Цікавыя Факты About Eye health

Transcript:

Languages:

• Вочы - адзін з найважнейшых органаў у чалавечым целе.
• Спажыванне прадуктаў, багатых вітамінам А, можа палепшыць здароўе вачэй.
• Курэнне можа павялічыць рызыку развіцця захворванняў вачэй.
• Занадта часта выкарыстанне гаджэтаў можа выклікаць сухія вочы і раздражненне.
• Рэгулярныя фізічныя нагрузкі могуць павялічыць кровазварот у вочы, тым самым паляпшаючы здароўе вачэй.
• Ахоўная адзенне, напрыклад, сонечныя акуляры, можа абараніць вочы ад шкодных ультрафіялетавых прамянёў.
• Падтрыманне чысціні кантактных лінзаў вельмі важна для прадухілення інфекцый вачэй.
• Рэгулярна абследаванне вачэй можа дапамагчы выявіць праблемы з вачыма рана.
• Ужыванне занадта шмат цукру можа павялічыць рызыку развіцця дыябету, што можа паўплываць на здароўе вачэй.
• Выкарыстанне чыстай тканіны для ачысткі вачэй можа дапамагчы прадухіліць заражэнне і раздражненне.