10 Intressanta Fakta About Eye health

Transcript:

Languages:

• Ögon är ett av de viktigaste organen i människokroppen.
• Konsumtion av livsmedel som är rika på vitamin A kan förbättra ögonhälsan.
• Rökning kan öka risken för att utveckla ögonsjukdom.
• Alltför ofta att använda prylar kan orsaka torra ögon och irritation.
• Regelbunden träning kan öka blodcirkulationen till ögat och därmed förbättra ögonhälsan.
• Skyddskläder som solglasögon kan skydda ögonen från skadliga UV -strålar.
• Att upprätthålla renheten i kontaktlinser är mycket viktigt för att förhindra ögoninfektioner.
• Ögonundersökning kan regelbundet hjälpa till att upptäcka ögonproblem tidigt.
• Att äta för mycket socker kan öka risken för att utveckla diabetes, vilket kan påverka ögonhälsan.
• Att använda en ren trasa för att rengöra ögonen kan hjälpa till att förhindra infektion och irritation.