10 Интересни Факти About Eye health

Transcript:

Languages:

• Очите са един от най -важните органи в човешкото тяло.
• Консумацията на храни, които са богати на витамин А, може да подобри здравето на очите.
• Пушенето може да увеличи риска от развитие на очните заболявания.
• Твърде често използването на джаджи може да причини сухи очи и дразнене.
• Редовните упражнения могат да увеличат кръвообращението до окото, като по този начин подобряват здравето на очите.
• Защитните дрехи като слънчеви очила могат да предпазят очите от вредни UV лъчи.
• Поддържането на чистотата на контактните лещи е много важно за предотвратяване на очните инфекции.
• Изпитът на очите редовно може да помогне за откриване на проблеми с очите рано.
• Яденето на твърде много захар може да увеличи риска от развитие на диабет, което може да повлияе на здравето на очите.
• Използването на чиста кърпа за почистване на очите може да помогне за предотвратяване на инфекция и дразнене.